personbästa

I lördags gjorde jag pb i marklyft, 70 kg :) såå roligt när man märker förbättring. Tjohoo! Efter det blev det ett par pass med anna: 21-15-9 med marklyft, stepup för mig och situps med 6 kgs boll. Medan den ena gjorde ex marklyft satt den andra på roddmaskinen. Skitkul pass!!! Jobbigt som fan men kul! :) dock blev jag snabbt dålig efter det. Kroppen värkte, jag frös och halsen ömmade. Jag tog mig ändå till jobbet eftersom jag tänkte att jag bara tagit ut mig för hårt på träningen. Men blev bara sämre under kvällen och fick gå från jobbet 30 mnuter tidigare. Idag var jag på vc och det visade sig att jag har halsfluss ;) amadeus var på barnkliniken igår för han var jättedålig, skrek i ett och hade svårt att äta, visade sig att han har halsfluss, stackars liten <3 var iaf därför jag bestämde mig för att träffa en läkare idag. Så nu är vi två i familjen som äter kåvepenin. Hoppas de andra två slipper!!! Är ju rätt så troligt att de också blivit smittade men man kan ju alltid hoppas <3