Carrox

Sprang min första mil för säsongen idag. Jag är toknöjd. Höll ett 5.09 min/km tempo. 

Nu blir det lite förändringar i mitt träningsschema. 3 löppass och bara 1 styrkepass i veckan. Detta för att jag ska kunna klara å loppet på 50 minuter. 💪👊